23 Manfaat Susu Jahe Merah Untuk Kesehatan

23 Manfaat Susu Jahe Merah Untuk Kesehatan

23 Manfaat Susu Jahe Merah Untuk Kesehatan | omkepo.com – Jahe (Zingiber officinale) merupakan tumbuhan atau tanaman rimpang yang sangat dikenal oleh masyarakat, banyak digunakan untuk bahan pelengkap bumbu masakan maupun sebagai obat. https://id.wikipedia.org/wiki/Jahe

Sedangkan jahe merah yang juga termasuk dalam tanaman jenis jahe-jahean ini sudah lama dikenal oleh masyarakat Indonesia sebagai tanaman herbal (tumbuhan yang mempunyai kegunaan atau nilai lebih dalam pengobatan).

Bagian yang banyak dimanfaatkan dari tanaman jahe ini adalah rimpangnya karena pada bagian ini banyak menyimpan kandungan senyawa alami yang memiliki khasiat dan manfaat luar biasa. Diantaranya Gingerol (yang memberikan rasa pedas pada jahe), Atsiri (senyawa yang memberikan aroma khas pada jahe) dan Oleoresin (senyawa yang memrikan rasa pahit pada jahe).

Jahe merah memiliki kandungan minyak atsiri tinggi dan rasa paling pedas, sehingga cocok untuk bahan dasar farmasi dan jamu. Ukuran rimpangnya paling kecil dengan kulit warna merah, serat lebih besar dibanding jahe biasa.

Inilah 23 Manfaat Susu Jahe Merah Untuk Kesehatan
Ilustrasi Susu Jahe

Apa saja manfaat susu jahe?

Cekidot di bawah ini.

Manfaat Susu Jahe Merah

Mengkonsumsi jahe merah memang telah menjadi tradisi sejak jaman dahulu kala. Sering kali ditambah susu kemudian dikonsumsi saat cuaca dingin-dingin dan hujan. Minuman ini bisa menghangatkan badan dan juga membuat badan menjadi lebih segar.

Jahe merah yang memiliki rasa dominan pedas ini memiliki banyak manfaat yang telah terbukti bisa mengobati beberapa jenis gangguan kesehatan. Namun yang paling umum digunakan adalah untuk meredakan masuk angin dan gejala influenza. Apabila ditambah susu, bisa meningkatkan stamina tubuh yang lemah.

Bagi ibu hamil kandungan minyak atsiri dari jahe merah bisa membantu tubuh menjadi lebih segar dan membantu melancarkan air susu ibu setelah melahirkan dan mencegah pendarahan di luar haid.

Sedangkan bagi pasutri, dapat meningkatkan kehangatan dalam hubungan suami istri.

Berikut Ini Daftar Manfaat Susu Jahe Merah Untuk Kesehatan

  1. Untuk meredakan nyeri dan pegal linu;
  2. Mengatasi ejakulasi dini;
  3. Perangsang aktifitas dari saraf pusat;
  4. Merangsang kemampuan ereksi;
  5. Menguatkan fungsi hati;
  6. Memperkuat sistem imunitas (kekebalan tubuh);
  7. Meningkatkan produksi getah bening secara normal;
  8. Mencegah kemandulan;
  9. Memperkuat daya tahan sperma;
  10. Merangsang perbaikan dan perkembangan syaraf-syaraf tubuh;
  11. Menghangatkan tubuh;
  12. Meregenerasi sel-sel kulit;
  13. Mencegah proses penuaan dini;
  14. Anastetik (penghilang rasa sakit);
  15. Mencegah dan mengobati masuk angin
  16. Obat pencahar atau obat untuk mengatasi sembelit atau sudah BAB;
  17. Anti Rematik;
  18. Mengatasi radang tenggorokan (bronkitis);
  19. Untuk meredakan nyeri otot, alergi, nyeri haid, nyeri lambung;
  20. Untuk meredakan sakit pinggang;
  21. Mengatasi lemah syahwat;
  22. Menambah stamina;
  23. Mengobati pusing dan amandel.
  24. Karena banyaknya manfaat yang bisa didapat dari jahe, saat ini rimpang jahe banyak diolah menjadi bahan siap saji berupa kapsul ataupun bubuk agar lebih praktis dalam penggunaanya.

Namun selain kaya akan manfaat, jahe merah juga memiliki efek samping bagi tubuh, namun cukup ringan dan hanya pada kasus tertentu saja.


Baca Juga:

    Efek Samping Jahe Merah

    • Kandungan gingerol pada jahe merah bisa mengakibatkan masalah pencernaan dan gangguan lambung, rasa mulas dan diare.
    • Kemudian pada wanita yang sedang mengalami periode menstruasi, telah melaporkan tambahan perdarahan saat mengkonsumsi jahe.
    • Bagi penderita diabetes, diketahui jahe dapat menurunkan gula darah, sehingga perlu disesuaikan dengan obat diabetes yang diberikan oleh tenaga medis.
    • Jika ada kelainan kondisi jantung, agar berhati-hati saat menggunakan jahe pada dosis tinggi yang tinggi, karena jahe dapat memperburuk kondisi jantung tertentu.

    Asal jangan berlebihan saja mudah-mudahan aman, karena semua yang berlebihan pasti tidak baik.

    Demikian 23 Manfaat Susu Jahe Merah Untuk Kesehatan.

    Semoga bermanfaat..

    About OmKepo 74 Articles
    OmKepo merupakan media bagi kamu yang suka kepo berbagai informasi menarik meliputi teknologi, gadget, kesehatan, hiburan, lifestyle dan keajaiban dunia.

    Be the first to comment

    Leave a Reply

    Your email address will not be published.